ムクナ豆パウダーとイチゴヨーグルト

ムクナ豆レシピ

こんにちは。敷島屋スタッフのまめ子です。

 

先日はあるスタッフからイチゴの贈り物が届きました!
オフィスには甘い香りが漂い、男性陣もパクパク。

 

みんな、イチゴって大好きなんですよね★

 

そのままいただいてもおいしいけれど、もっと健康になりましょう!!!ということで、超簡単ムクナレシピをご紹介します。

 

「イチゴヨーグルト&ムクナ粉」

 

【材料】
イチゴ、ヨーグルト(無糖)…各適量
ムクナ粉…2g
【作り方】
ヨーグルトの上にイチゴを載せ、ムクナ粉をかける

 

豆の香ばしさ、ヨーグルトの酸味、イチゴの甘酸っぱさがコラボしてものすごくおいしいんです。

 

甘さが足りないときはハチミツや砂糖、黒蜜などを足してもいいですよ。

 

ぜひぜひ、試してみてくださいね!

 

 

最近は、ラインでの質問受付も開始しました♪是非、この機会にまめ子とお友達になってもらえると嬉しいです。

 

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